「涨姿势」古代千奇百怪洁牙方式大赏，多少有点意想不到！

在现代人眼中，刷牙是跟吃饭睡觉一样,再正常不过的一件事.，电动牙刷、漱口水、牙线等口腔清洁用具更是习以为常。

将视线转移到遥远的古代，那时的人们没有牙刷、牙线、牙膏，又是如何清理自己的牙齿呢？事实上，他们有一套自己的“独家秘方”，有的甚至听起来不可思议。

今天，我们共同穿越时空隧道，看看古时的人们是如何护牙洁牙的！

01没有牙刷怎么办？

手指、布条、小树枝来凑

手指揩齿

敦煌壁画《劳度叉头圣图》

布条揩齿

古人将小布条缠绕在手指上来擦洗牙齿，这个小布条还有专门的名字——揩齿巾。

晨嚼齿木

古人把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，像一把小刷子一样用来揩齿。这工具可算是比前面两种卫生多了。

02光有“牙刷”怎么行

牙粉、“牙膏糊糊”应有尽有

我国古代人们最初用骨粉或食盐擦牙，刮舌后用盐水漱口，古老的洁齿方法一直传至20世纪初。我国人民早就认识到牙粉对清洁牙齿的重要性，在唐代开始用食盐揩牙，以后发展为用稻壳燃灰，或加入几味药物的牙粉洁牙。五代时已经出现了复方配制的牙粉，以“蘸药”揩齿。

03古代的“漱口水”

苏轼，被写作耽误了的牙医

宋代大文豪苏轼，除了写得一手好文章，还对如何清洁牙齿颇有研究。

据记载，苏轼自创造了一套浓茶固齿法，把普通的茶泡得浓浓的，在饭后用来漱口。

苏轼还配制过牙粉，他用松脂和茯苓做原料，晒干捣末，拿小筛子筛一下，刷牙时，舀一勺配好的牙粉，倒嘴里，喝一口水，咕嘟嘟，咕嘟嘟，然后吐出来。这与其说是刷牙，不如说是漱口。

04最重口味的洁牙方式

古代罗马人用尿液漱口清洁牙齿，直到19世纪，欧洲人还在使用。因为尿液中含有氨，所以古罗马人一直认为这是世界上最完美的漱口水！现代科学证明了，尿液中含有一种活性成分，它可以为牙齿消毒，有效地防止蛀牙，并确保牙齿洁白。

现代牙齿清洁工具先进很多，也舒适很多。尽管如此，依然有小伙伴没有好好爱护自己的牙齿，想要有一口大白牙，就得认真刷牙，不仅要刷牙，还得定期洗牙，改善口臭、蛀牙等问题。